As frases da Constelação Familiar

Se você já participou de um atendimento em Constelação Familiar, sabe que durante o processo é comum que algumas frases sejam sugeridas pelo facilitador ou surjam espontaneamente dos representantes.

Estas frases da Constelação Familiar apresentam em si um caminho de solução para a questão, auxiliando o cliente a reconhecer o que afeta e atua em sua vida.

Para quem não conhece a Constelação familiar e não conhece a experiência em grupo, vale saber que essas frases são sugeridas pelo facilitador para serem ditas pelos representantes que participam da dinâmica do tema trazido.

Em resumo, estas frases não são fixas – em alguns atendimentos pode sequer ser necessário a utilização de frases – mas ainda assim é uma ferramenta que comumente auxilia na verificação da origem do emaranhamento familiar no qual o cliente está envolvido.

As frases também sofrem adaptações em cada caso abordado. Esse é um dos preceitos mais importante da Constelação Familiar: cada caso é único.

Ainda assim, é possível perceber que certas dinâmicas ocorrem com mais frequência. 

Como funciona um atendimento em Constelação Familiar?

O atendimento pode ser realizado em grupo, nos workshops, ou individualmente com auxílio de bonecos e figuras. O cliente traz a sua questão que gostaria de olhar através das Constelações Familiares.

A questão é algo que dói. Não no sentido da dor física – embora isso seja uma possibilidade na constelação de sintomas, por exemplo – mas uma dor emocional. Ou como falamos, uma dor na alma.

Bem conectado com essa questão, o cliente e o facilitador no trabalho em grupo buscam representantes para alguns relacionamentos chaves. Sempre com foco naquilo que influencia o tema: pai, mãe, filhos, companheiro(a), etc.

Os representantes, seguindo as sensações e emoções que surgem em seu corpo, se movimentam.

Nesta movimentação, novas imagens se mostram e apresentam o que está na base da questão do cliente.

Pode ser um afrontamento entre pai e filho. Um parceiro afetivo da mãe ou do pai de um relacionamento anterior. A perda de um filho ou uma exclusão familiar. Uma história trágica que ficou esquecida. Como gostamos de frisar, cada história é única, e elencamos aqui somente exemplos para fins didáticos.

 

As frases da Constelação Familiar

E quais seriam essas frases, e como elas funcionam?

Elas também são chamadas de ‘ordens da ajuda’. Ao perceber algo que no sistema familiar do cliente se encontra bloqueado, como o relacionamento entre duas pessoas por exemplo, o facilitador sugere uma frase que ajuda a trazer à tona a questão principal da dificuldade.

Com o uso destas palavras, é possível que novos movimentos surjam a partir do momento em que elas foram ditas.

A frase também serve como uma forma que cliente que trouxe o tema tem de vivenciar pontos que ele prontamente reconhece como fazendo parte de sua dificuldade, mas que ele não conseguia identificar anteriormente.

Essa compreensão acontece em um nível corporal e racional e auxilia o cliente no movimento para a resolução de uma questão que atrapalha sua vida.

“Por Favor”: Muitas frases utilizadas nas Constelações iniciam-se com um “Por favor”. A utilização dessa frase permite primeiro ao cliente reconhecer a sua subordinação ao sistema familiar como um todo.

Compreender este fato é uma chance de reconhecer a realidade própria e dos familiares, inclusive naquilo que é difícil. Os conhecimentos trazidos por Hellinger e outros estudiosos das relações familiares mostram que nossa liberdade perante acontecimentos da vida é limitada.

Isso não nos retira a responsabilidade pelos nossos atos, porém nos cede a compreensão maior de tudo que nos influencia.

"Obrigado por ter me dado o dom  da vida"

Essa é também uma frase importante que traz alinhamento nas relações entre filhos e pais. Filhos que trazem situações de conflito em suas vivências familiares,  que se sentiram abandonados, rejeitados,  excluídos,  e ao constelarem, toda essa dinâmica energética vem à tona.  Quando o filho reconhece a grandeza dos seus pais,  por esses terem live dado o maior dom, que é o dom  da vida,  toda essa problemática se alinha e as compensações energéticas e sistêmicas estão liberadas para seguirem seu fluxo normal. 

" Eu aceito você da maneira como você é "

Essa  frase traz uma cura muito importante  em uma sessão de Constelação Familiar,  pois vai trazer todo o alinhamento no campo que estava descompensado pela carga emocional de revoltas,  de não aceitação,  do não reconhecimento,  tanto de filhos para com os pais, quanto de pais para com os filhos. Quando se aceita algo ou alguém,  as situações de desequilíbrio se equiparam, e a dinâmica da  energia familiar passa a fluir de forma ordenada e como tem que ser. 

“Eu amo seu pai/mãe em você”:Em relacionamentos entre casais com filhos e que se separam, é possível que as mágoas entre o casal invada o papel de cada um como pai e mãe. Nesse movimento, o filho encontra-se em terreno perigoso, pois em sua alma ele serve com lealdade a seus pais.

A frase “eu amo seu pai/mãe em você” traz tanto pai/mãe para seu lugar, como libera o filho de qualquer necessidade de compensação do papel de um dos seus pais que esteja sendo excluído. 
Isso libera a criança para seu desenvolvimento, ao mesmo tempo que traz clareza aos pais quanto a seus papéis como os únicos possíveis para que aquela criança exista.

- Abaixo,  mais algumas frases de cura que podem trazer o equilíbrio em uma Constelação Familiar:

• Se eu, ou meus ancestrais te causamos algum mal, eu sinto muito, por favor nos perdoe.
• Teve que ser como foi.
• Está tudo bem.
• Você é o pai/mãe certo(a) pra mim

• Respeito seu destino e sua decisão.
• Eu respeito as suas escolhas.
• Eu agirei com a leveza do feminino em mim
• Eu agirei com a leveza do masculino em mim
• Aquilo que é seu deixo contigo e levo o que é meu.

As frases devem ser curtas, fortes e formuladas de forma positiva para honrar, agradecer em vez de reivindicar; separar o que ficou misturado; deixar ir o que precisa ir embora; incluir quem estava excluído, para promover integração de situações que até então eram desagregadas e criar laços de amor as invés de nós de emaranhados e assim trazer alívio, liberar a força dentro de cada um dentro do sistema.

Importante saber se a questão, a dificuldade não é sua, você pode até sentir muito por seu ente querido, e trabalhar essa ‘sua dor’ em relação ao sofrimento dele. Porém, será o dono da questão quem deverá abrir-se para olhar e buscar a resolução para o problema em questão. Você poderá usar nas suas questões essas frases sistêmicas  de forma simples, respeitosa e principalmente amorosa.

É importante  informar que este simples conhecimento NÃO TE HABILITA A AGIR COMO PROFISSIONAL CONSTELADOR atendendo outras pessoas, para isso é necessário que faça um Curso livre profissionalizante de FORMAÇÃO EM CONSTELAÇÃO FAMILIAR.

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